各位领导及同事：

    为丰富职工业余文化生活，缓解工作疲劳，提高身体素质，由特房建工工会主办的健身操培训将于下周一（3月4日）起恢复训练，届时将由专业老师进行指导。

    健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，男女皆宜，通过健美操的锻炼可达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等效果。欢迎广大职工踊跃参与。

    一、注意事项：

    1、重视每次热身准备和整理活动；

    2、穿戴有弹性的运动服和有弹性的运动鞋；

    3、请自备毛巾。

    二、训练时间：每周一下午17：40—18：40；

    三、训练地点：文塔路221号一楼大厅（原训练地点）。

特房建工工会

2013年2月27日